Welche Lebensmittel sind erlaubt, welche nicht? – FITBOOK

Von Friederike Ostermeyer | 13. September 2021, 16:52 Uhr Wir sollten wie unsere Vorfahren aus der Steinzeit essen. Das sei genetisch in uns angelegt und damit die beste Ernährungsform, sagen…

Abnehmen dank Saftkur? Wie sie funktioniert – und welche Folgen möglich sind

Aktualisiert: 07.09.202111:14 VonJuliane Gutmann schließen Eine Saftkur soll den Körper entgiften & das Wohlbefinden steigern. Doch sie kann auch negative Effekte entfalten. Ein Ernährungsberater erklärt, worauf es ankommt. Sie ärgern…

Die Milch machts nicht allein: Welche Ernährung stärkt die Knochen?

Samstag, 14. August 2021 Die Milch machts nicht allein Welche Ernährung stärkt die Knochen? Schon als Kind wurde man dazu angehalten, sein Glas Milch auszutrinken – für starke Knochen. Auch…

Wir testen, welche Fitness-Gadgets wirklich helfen

RTL.de> 06. August 2021 – 15:27 Uhr Abnehmen ganz ohne Diät In den vergangenen Monaten überraschte der beliebte Comedian Bernd Stelter seine Fans mit seinem schlanken Erscheinungsbild und einem neuen,…

Magnesium-Mangel: Welche Symptome ein Warnsignal sind

VonYannick Wenig schließen Magnesium ist für die Funktion der Muskeln im menschlichen Körper verantwortlich – auch die des Herzmuskels. Bei einem Magnesium-Mangel treten Symptome auf. Frankfurt – Der menschliche Körper…

Krankheiten – Berlin – Welche Inzidenz soll alarmieren?: Corona-Ampel – Gesundheit

Berlin (dpa/bb) – Angesichts der Debatte um die Aussagekraft der Corona-Inzidenz im Zuge der Impfkampagne könnte beim Ampelsystem des Berliner Senats eine Anpassung von Grenzwerten bevorstehen. Man sei mit Bund,…

Erfolgreich abnehmen: Welche Ernährungsempfehlungen sind sinnvoll?

Zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Mit Übergewicht lebt es sich häufig beschwerlich, außerdem gefährden zu viele Kilos die Gesundheit. Trotzdem fällt vielen…

Welche Herangehensweise lässt wirklich die Kilos purzeln?

RTL.de> 11. Juli 2021 – 10:43 Uhr Schüttel den Speck einfach weg!? Sucht man im Internet nach dem Thema “Diäten”, findet man eine Menge Beiträge und einiges was beim Abnehmen…

Welche Blitz-Diät lässt wirklich die Pfunde purzeln? Der große Test

RTL.de> 09. Juli 2021 – 16:41 Uhr Schüttel den Speck einfach weg!? Sucht man im Internet nach dem Thema “Diäten”, findet man eine Menge Beiträge und einiges was beim Abnehmen…

Welche Ernährung fürs Herz kann Krankheiten verhindern?

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass sich pflanzliche Lebensmittel als gesunde Ernährung fürs Herz eignen und das Tagesmenü dominieren sollten. Dies geht aus einem, in Cardiovascular Research, einer Zeitschrift der European Society…