Tückische Kalorienfallen: Typische Diät-Fehler vermeiden und einfach abnehmen

Wenn Sie abnehmen wollen, die Pfunde jedoch einfach nicht purzeln, kann das an einem von drei typischen Fehlern liegen. Das sollten Sie beachten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Keine Diät funktioniert: Welche typische Fehler Sie beim Abnehmen vermeiden müssen

Wenn Sie abnehmen wollen, die Pfunde aber einfach nicht purzeln, kann das an einem von drei typischen Fehlern liegen. Das sollten Sie beachten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Diät funktioniert nicht? Typische Fehler vermeiden und einfach abnehmen

Wenn Sie abnehmen wollen, die Pfunde aber einfach nicht purzeln, kann das an einem von drei typischen Fehlern liegen. Das sollten Sie beachten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Das sind die 6 häufigsten Fehler beim Intervallfasten, die Sie vermeiden sollten!

In kürzester Zeit so viel Gewicht wie möglich zu verlieren – das ist wohl der Wunsch vieler Menschen. Von Glyx Diät über Low-Carb und Keto bis hin zu zahlreichen Crash-Methoden…

Entzündungen vermeiden: Entzündungshemmend: Diese sechs Lebensmittel sollten Sie essen

Die richtige Ernährung kann unseren Körper vor Krankheiten schützen. Diese Lebensmittel sollten Sie zu sich nehmen, um Entzündungen entgegenzuwirken. Berlin | Chronische Entzündungen im Körper entstehen langsam und meistens ohne…

Fitness-Fiasko: 8 typische Fehler, die du vermeiden solltest

Fitness-Fehler, die man vermeiden sollte 1. Falscher Kalorienverbrauch Während eine Crash-Diät kurzfristig Ergebnisse bringen kann, trägt eine extreme Kalorienreduktion zum Jo-Jo-Effekt bei – und ist auf Dauer nicht nachhaltig. Der…

Köstliche Krebserreger vermeiden – Diese Lebensmittel sollten Sie vom Speiseplan streichen

Viele Lebensmittel sind bei Verbrauchern beliebt, aber können das Risiko für Krebs erhöhen: Stiftung Warentest und die Weltgesundheitsorganisation warnen. Die Stiftung Warentest* und die WHO warnen vor beliebten Lebensmitteln: Sie…

Kulmbacher Kompetenzzentrum für Ernährung (KErn) setzt Fokus auf das Thema „Vermeiden von Lebensmittelverschwendung“

Bay­erns Schu­len gegen Lebens­mit­tel­ver­schwen­dung – Tage der Schul­ver­pfle­gung vom 18.10 – 22.10. 2021 War­um lan­den Lebens­mit­tel im Müll? Wie vie­le Lebens­mit­tel­ab­fäl­le fal­len in unse­rer Schu­le an? Ant­wor­ten auf die­se und…

Ernährung gegen Alzheimer: Mit welchen Lebensmitteln Sie Demenz vermeiden

Die Zahl der Menschen mit Demenz wächst – und wird das künftig auch weiter tun. Das jedenfalls prognostizieren Forscher des Institutes for Health Metrics and Evaluation der Universität Washington auf…

Burger, Pizza & Co.? Diese Gerichte solltest du nach der Corona-Impfung vermeiden

Wer eine Corona-Impfung bekommt, sollte bedenken, dass diese oft auch Nebenwirkungen mit sich bringt. Das können leichte Schmerzen an der Impfstelle, Übelkeit, Fieber, Müdigkeit, Schüttelfrost oder Kopfschmerzen sein. Solche Symptome sind…