– Der übermäßige Verzehr von rotem Fleisch ist schlecht für die Gesundheit. Das ist mittlerweile hinlänglich bekannt. Doch eine falsche vegetarische Ernährung kann laut einer neuen Studie ebenfalls das Sterberisiko…
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Ballaststoffreiches Essen senkt das Sterberisiko – Heilpraxis
Ballaststoffreiche Ernährung verringert das Sterberisiko Der Name klingt eher irreführend: Ballaststoffe sind alles andere als „Ballast“. Sie sorgen nicht nur für eine geschmeidige Verdauung und eine gesunde Darmflora, sondern haben…