Diese Sportarten eignen sich besonders gut zum Abnehmen

Kann man auch ohne Sport abnehmen? «Mit strengen Diäten ist das Abnehmen auch ohne Bewegung möglich», hält Arzt und Ernährungswissenschaftler David Fäh (49) fest. Besonders, wenn man bereits Gewicht verloren…

Olympische Sportarten mit höchstem und niedrigstem Kalorienverbrauch

Adam Pretty/Getty Images Der Kalorienverbrauch hängt von der Intensität, der Dauer, der Körpergröße und dem Stoffwechsel ab. Bei Wettkämpfen wie dem Marathon, dem Marathonschwimmen und dem Triathlon werden während des…