Tipps zum Abnehmen durch Spazieren & zur Stärkung der Gesundheit durch schnelles Gehen

Power Walking wird oft unterschätzt, aber es kann ein großartiges Training sein, um fit in den Frühling zu werden, egal ob Sie am Anfang Ihrer Fitnessreise stehen oder ein erfahrener…

“Tglich spazieren gehen” – Gesundheit & Ernhrung

BZ-INTERVIEW mit der Altersmedizinerin Heike Bischoff-Ferrari ber Bewegung als Gewinn an Lebensqualitt /. port gilt vielen als Jungbrunnen. Zu Recht, denn Bewegung untersttzt die krperliche und die geistige Gesundheit. ltere…

Rebel Wilson: Diät-Geheimnis lautet „moderates Spazieren“

RTL.de>unterhaltung> Neues Leben für die Schauspielerin Bei Schauspielerin Rebel Wilson (41) hat sich optisch im letzten Jahr extrem viel verändert: Die 41-Jährige nahm sage und schreibe 30 Kilo ab! Ihr…

Rebel Wilson verrät ihr Diät-Geheimnis: “Moderates Spazieren!”

Während eines Aufenthalts in einem Wellness-Retreat in Österreich entdeckte sie dann die Vorteile von „moderatem Spazieren“, erzählt die Schauspielerin. Beim Laufen hätte sie gerne Podcasts gehört, um sich zu unterhalten.…