Ernährung: 3 Vorteile der Paleo-Diät

Was macht die Paleo-Diät aus? Das Paläolithikum bezeichnet in der Menschheitsgeschichte die Epoche der Altsteinzeit, die vor etwa 2,5 Millionen Jahren begann als unsere Vorfahren erstmals Steinwerkzeuge herstellten und nutzten.…

Intervallfasten, Keto- oder Paleo-Diät? Welche Ernährungsform hat die meisten Erwähnungen?

Von F wie Frutarier über G wie glutenfreie Ernährung und I wie Intervallfasten bis R wie Reisdiät oder Rohköstler – die Liste der Ernährungskonzepte und Diäten ist lang und wird…

Paleo-Diät: Effektiv oder ungesund? – Alle Infos zur Steinzeit-Diät

Ernährungstrend : Paleo-Diät: Essen wie die Steinzeitmenschen Infos 10 spannende Fakten zur Paleo-Diät Foto: Shutterstock.com / MaraZe Bei der Paleo-Diät ernähren sich Menschen so wie es ihre Vorfahren in der…