Wie Farben die Lust auf Gesundheit steuern

Wie die Farben des Gemüses unsere Lust auf gesunde Ernährung beeinflussen (Foto: Christine Sponchia, Pixabay) Unsere Welt ist bunt und die Farben des Lebens sind vielfältig. Das volle Spektrum des…

So trainieren Sie sich die Lust auf Süßes ab

Zucker gehört für viele zur täglichen Ernährung dazu – obwohl bekannt ist, dass zu viel Süßes alles andere als gesund ist. Doch sich die Nascherei abzugewöhnen ist alles andere als einfach.…

Keine Lust auf graue Haare? Dann solltest du diese Lebensmittel meiden

Es ist im wahrsten Sinne des Wortes “zum Haare raufen”. Ein Blick in den Spiegel und die ersten grauen Haare sind da. Whrend manche diese erst relativ spt bei sich…