Bewegung hilft: So überwinden Sie Long-Covid-Symptome – Gesundheit

Weltweit steigen die Zahlen der Corona-Infektionen immer noch rasant. Und damit auch die Zahl derer, die nach überstandener Infektion weiterhin gesundheitliche Probleme haben. Nach derzeitigem Stand sollen mindestens 15 Prozent der…

Für die Hamburger Tafel: Yasmina Filali hilft beim Lebensmittel packen

Für die Hamburger Tafel Yasmina Filali hilft beim Lebensmittel packen Silva Gonzalez und Stefanie Schanzleh sowie Yasmina Filali und Thomas Helmer (v.l.n.r.) bei der Barilla-Aktion für die Hamburger Tafel ©…

Diese Ess-Reihenfolge trickst den Stoffwechsel aus und hilft beim Abnehmen

09. Dezember 2021 – 10:39 Uhr Finger weg von Diäten “Diäten sind das Falscheste, was Sie machen können, wenn Sie Gewicht verlieren und danach dauerhaft schlank bleiben wollen”, behauptet Carsten…

Fettverbrennung ankurbeln: Diese Geheimzutat im Kaffee hilft beim Abnehmen

Winterlicher Tipp Diese Geheimzutat im Kaffee hilft beim Abnehmen Eine spannende und vor allem gesunde Alternative zu Zucker und Milch hast du garantiert zu Hause. Mehr Wer Diät macht, weiß, dass…

Kühlschrank stinkt? Dieses einfache Hausmittel hilft sofort

Wenn der Kühlschrank stinkt, liegt das in der Regel wohl an den Lebensmittel darin. Vor allem verdorbene Speisen sind die Übeltäter bei miesen Gerüchen. Dann ist natürlich klar, was zu…

Warum Diäten out sind und Laufen besser beim Abnehmen hilft

Podcast Diät oder Laufen? Mit dieser Methode nehmen Sie erfolgreicher ab Viele versuchen, durch Diäten Gewicht zu verlieren. Aber die meisten scheitern. Statt sich mit Essensentzug zu quälen, können Ausdauersportarten…

Digitales Sport- und Diätprogramm hilft bei Kniearthrose

Ein telemedizinisches Trainingsprogramm reduzierte bei Menschen mit einer Kniearthrose Schmerzen, verbesserte die Gelenkfunktion und verringerte Übergewicht oder Fettleibigkeit. Wenn die Maßnahme zusätzlich eine Diät umfasste, kam es zu weiteren Vorteilen…

Verdauungsprobleme: Hilft ein FODMAP-Verzicht? – Ernährung

Der Begriff ist vielen unbekannt, dabei gelten FODMAPs als eine häufige Ursache von Verdauungsproblemen. Es kann dann einen Versuch wert sein, sie wegzulassen. Aber wo stecken sie überhaupt drin? München…

Wo eine Dit nicht hilft – Gesundheit & Ernhrung

Bei einem Lipdem sorgen krankhafte Fetteinlagerungen fr dicke Beine und Schmerzen – Frauen leiden darunter /. Die Blicke der anderen, sagt Alexandra Streicher, seien am schlimmsten gewesen. Nichts sonst habe…

Lipödem: Ich habe Schmerzen, aber die Krankenkasse hilft mit nicht

von Yasemin Kulen 16.11.2021, 11:02 Uhr Schwere, schmerzende Gliedmaßen, Hass auf den eigenen Körper und jahrelange Selbstzweifel: Unsere Autorin erzählt von ihrer Leidensgeschichte, mit einer Krankheit, die zwar schmerzhaft ist,…