Diese 4 Morgenroutinen helfen beim Abnehmen

Dieser Beitrag enthält Werbung und / oder bezahlte Werbelinks. Morgenroutinen sind nicht nur gut für die Seele, sondern sie können uns auch beim Abnehmen helfen. Wir verraten dir jetzt, welche…

Wie ein durch nachahmende Diät imitiertes Fasten bei der Behandlung von Krebs helfen könnte

In einer kürzlich durchgeführten Studie testeten Wissenschaftler die Verträglichkeit und die Auswirkungen, die ein von Diäten imitiertes Fasten bieten könnte. Die Ergebnisse zeigten, dass die dadurch induzierten Stoffwechsel- und Immunveränderungen…

Reizdarm und Verdauungsprobleme? Verzicht auf FODMAP könnte helfen

München. FODMAP, das klingt nach einem neuen Kartendienstanbieter im Internet. Tatsächlich aber ist es ein Begriff aus der Ernährungswissenschaft – und gerade Menschen mit Verdauungsbeschwerden sollten ihn kennenlernen. „FODMAP stammt…

Gebärmuttersenkung: Diese 5 Übungen helfen

Von einer Gebärmuttersenkung spricht man, wenn die Gebärmutter durch einen geschwächten Beckenboden absinkt. Gleichzeitig kommt es dann auch oft zu einer Scheidensenkung. Normalerweise hat der Beckenboden die Funktion, die Harnorgane,…

Diese Obstsorten helfen gegen Bauchfett

Eine schlanke Taille und flachen Bauch wünscht sich so ziemlich jede Frau und mit bestimmten Obstsorten gelingt es im Nu… Ihr seid auf der Suche nach den besten Amazon-Deals? Wir haben…

Die richtigen Gewürze helfen bei Blutdruck-Senkung – Heilpraxis

Das regelmäßige Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen zu Mahlzeiten ist mit einer Verringerung des Blutdrucks verbunden. (Bild: monticellllo/stock.adobe.com) Blutdruck senken: Kräuter und Gewürze helfen Kräuter und Gewürze machen das Essen…

Gewürze in Mahlzeiten helfen bei Blutdruck-Senkung – Heilpraxis

Das regelmäßige Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen zu Mahlzeiten ist mit einer Verringerung des Blutdrucks verbunden. (Bild: monticellllo/stock.adobe.com) Blutdruck senken: Kräuter und Gewürze helfen Kräuter und Gewürze machen das Essen…

Bauchfett verlieren: Diese Lebensmittel helfen Ihnen dabei

Bauchfett verlieren (oder abbauen) ist vor allem für Menschen über 30 ein häufiges Ziel, denn sobald Sie die magische 3-0-Grenze überschritten haben, ist der Stoffwechsel meist nicht mehr derselbe wie…

Gesunde Ernährung: 3 Prinzipien helfen dabei, gut zu essen & fit zu sein

Der Schauspieler Chirs Hemsworth (links) und sein Koch Dan Churchill (rechts). Getty Images/Courtesy of Centr Dan Churchill ist der Koch des Schauspielers Chris Hemsworth. Ihm zufolge ist es nicht sehr…

Diese sieben Lebensmittel helfen Ihnen

Greifen Sie bei Stress zu diesen Lebensmitteln. (Symbolbild) imago images/photothek/Thomas Trutschel Berlin. Stress mit Essen bekämpfen, geht das? Tatsächlich gibt es bestimmte Lebensmittel, die uns in angespannten Situationen helfen. Hier…