So funktioniert die Volumetrics-Diät – Heilpraxis

Abnehmen mit der Volumetrics-Diät Viele Menschen, die ihr Gewicht reduzieren wollen, hungern tage- und wochenlang, um dann bald festzustellen, dass die verlorenen Pfunde schnell wieder zurück sind. Doch es soll…

Rückstände von Pflanzenschutzmitteln in beliebten Lebensmitteln – Heilpraxis

Lebensmittel: Pflanzenschutzmittelrückstände in beliebten Erzeugnissen Laut dem vor kurzem veröffentlichten „Pestizidatlas“ ist der Einsatz von Pflanzenschutzmitteln in den vergangenen Jahren weltweit erheblich gestiegen. Solche Mittel können die Artenvielfalt verringern, Ökosysteme…

Gesunde Ernährung verbessert Überlebenswahrscheinlichkeit erheblich – Heilpraxis

Auswirkungen der Ernährung auf Überleben bei Krebs Krebs und Ernährung sind eng miteinander verbunden. So gilt zum Beispiel eine ungesunde Ernährung mit hohem Anteil an rotem Fleisch als Krebsrisikofaktor. Eine…

Sieben Lebensmittel für einen gesunden Winter – Heilpraxis

Mit diesen Speisen fit und motiviert durch den Winter In der kalten Jahreszeit verändert sich unser Energieniveau und Stoffwechsel. Die Ernährung hat großen Einfluss darauf wie wir uns fühlen und…

Fünf Tipps für einen gesunden Einkauf – Heilpraxis

So kauft man gesund ein Worauf sollte man beim Einkauf achten, wenn man sich gesund und gleichzeitig schmackhaft ernähren möchte? Die Fachleute der Majo-Clinic in den USA geben fünf Tipps,…

Mit Knoblauch Cholesterinspiegel senken – Heilpraxis

Knoblauch zum Schutz vor Herzinfarkten und Schlaganfällen? Durch den Konsum von Knoblauch lässt sich laut einer aktuellen Studie der Cholesterinspiegel senken. Da ein hoher Cholesterinspiegel unter anderem das Risiko von…

Warum Grünkohl nach dem ersten Frost besser schmeckt – Heilpraxis

Grünkohl: Besserer Geschmack nach dem ersten Frost Gerade in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, sich ausreichend mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, um die Abwehrkräfte zu stärken und sich so…

Sechs Gewürze mit großem medizinischen Potenzial – Heilpraxis

Sechs Kräuter und Gewürze mit klinischer Relevanz Gewürze verleihen dem Essen den letzten Schliff, doch viele Gewürze enthalten auch chemische Verbindungen, die medizinisch genutzt werden können. Bereits in der Antike…

Diese Lebensmittel enthalten am meisten Vitamin-C – Heilpraxis

In welchen Lebensmitteln ist am meisten Vitamin C enthalten? Vor allem in der kalten Jahreszeit bemühen sich viele Menschen darum, ihre Abwehrkräfte zu stärken, um sich vor Infektionen mit Erkältungs-…

Die besten Vitamin-C-Quellen – Heilpraxis

In welchen Lebensmitteln ist am meisten Vitamin C enthalten? Vor allem in der kalten Jahreszeit bemühen sich viele Menschen darum, ihre Abwehrkräfte zu stärken, um sich vor Infektionen mit Erkältungs-…