Von Kopf bis Fuss: Clean Eating, Sirtfood und Fasten – Promi-Diäten auf dem Prüfstand

– Promi-Diäten auf dem Prüfstand Victoria Beckham, Adele und Gwyneth Paltrow schwören auf ihre ganz persönlichen Ernährungsmethoden. Doch was taugen diese wirklich? Silvia Aeschbach und Uwe Knop Publiziert heute um…

Best of: Von Kopf bis Fuss – 5 Erfolgsfaktoren – Der geheime Schlüssel zum Abnehmen

– Der geheime Schlüssel zum Abnehmen Diäten sind out. Wer ein gesundes Körpergewicht erreichen und halten will, muss seinen ganz eigenen Weg gehen. Gastautor Uwe Knop zeigt auf, wie das…

Best of Von Kopf bis Fuss: Fünf Erfolgsfaktoren – Der geheime Schlüssel zum Abnehmen

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Von Kopf bis Fuss: Intervallfasten – So essen Sie sich gesund und schlank

– So essen Sie sich gesund und schlank Silvia Aeschbach sagt, welche Methoden des intermittierenden Fastens es gibt, was sie taugen – und warum Sie definitiv einen Intervallfastenmonat einlegen will.…

Von Kopf bis Fuss: Fünf Erfolgsfaktoren – Der geheime Schlüssel zum Abnehmen

– Der geheime Schlüssel zum Abnehmen Diäten sind out. Wer ein gesundes Körpergewicht erreichen und halten will, muss seinen ganz eigenen Weg gehen. Uwe Knop zeigt auf, wie dieser aussehen…