Ernährung bei Darmbeschwerden: Was ist die FODMAP-Diät?

Magen-Darm-Erkrankungen können für betroffene eine echte Belastung im Alltag sein. Die FODMAP-Diät verspricht Abhilfe. Aber was ist das überhaupt? Wer an einer Darmerkrankung – wie dem Reizdarm-Syndrom – leidet, kennt…

FODMAP-Diät: Ernährung bei Reizdarm und anderen Darmerkrankungen

Darmerkrankungen und das Reizdarm-Syndrom sind für Betroffene eine unangenehme Erkrankung, die sich stark auf die Gesundheit, den Alltag und sogar auf die Psyche auswirken können. Abhilfe kann die FODMAP-Diät bringen.…

FODMAP-Diät: Die richtige Ernährung beim Reizdarm-Syndrom

FODMAP: Schaffen Sie es mit dieser Ernährung Ihren Reizdarm in den Griff zu bekommen Bauchschmerzen, Magenkrämpfe, Durchfall und Blähungen. Viele Menschen leiden unter einem Reizdarm und der kann einem das…