Die “Five days only”-Diät wirkt wie Fasten, aber Sie dürfen essen!

18. Januar 2022 – 15:10 Uhr von Nora Rieder Neues Jahr, neue Vorsätze: Viele Menschen sagen den überflüssigen Pfunden im Januar den Kampf an und wollen abnehmen. Beliebt sind Methoden,…

Fitness: „Fasten neben Sport einzige Methode, Leben zu verlängern“

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Alles zum Thema Fasten: Abnehmen durch Saft, Suppe oder Intervall? – Diät

Von Aschermittwoch bis Ostern nicht essen – eine alteTradition. Fasten oder Intervallfasten kann man aber auch zwischendurch. Und wirklich: Obwohl bei klassischen Fastenkuren die Regulierung des Gewichts nicht im Vordergrund…

Prof. Michalsen: „Fasten neben Sport einzige Methode, Leben zu verlängern“

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Wie ein durch nachahmende Diät imitiertes Fasten bei der Behandlung von Krebs helfen könnte

In einer kürzlich durchgeführten Studie testeten Wissenschaftler die Verträglichkeit und die Auswirkungen, die ein von Diäten imitiertes Fasten bieten könnte. Die Ergebnisse zeigten, dass die dadurch induzierten Stoffwechsel- und Immunveränderungen…

Schützt intermittierendes Fasten als entzündungshemmende Diät vor Herzinsuffizienz und Diabetes?

In einer aktuellen Forschungsanalyse erwies sich das moderate Intervallfasten als eine effektive entzündungshemmende Diät. Darüber hinaus könnte intermittierendes Fasten laut den Studienautoren nicht nur beim Gewichtsverlust, sondern auch gegen Entzündungen…

Angenehm und wirksam fasten – Gewinne eine Fasten-Box von ProLon.

Dank der intensiven Forschung in den letzten beiden Jahrzehnten wissen wir, dass es uns guttut, wenn wir phasenweise auf Nahrung verzichten. Denn das ist der Ernährungsstil, der unserer evolutionären Prägung…

Intermittent Fasting – alle Infos zum Fasten: Vorteile, Ablauf, Erfolge

2. September 2021 um 11:56 Uhr Intermittent Fasting : Schnell stressfrei ein paar Kilo abnehmen Infos 10 wichtige Infos zum Intermittent Fasting Foto: Keystone Abnehmen durch ein paar Stunden Fasten…

16 Stunden fasten: So funktionieren 16:8 und andere Arten des Intervallfastens

– Es gibt eine ganze Reihe von Arten des Intervallfastens, beispielsweise die 16:8-Methode, 5:2-Praktik und die Warrior Diet. Neben der Herangehensweise stellen sich aber auch noch weitere Fragen, zum Beispiel…

Fasten mit Fleisch: Hilfe, mein Freund macht die Keto-Diät!

Bah, schon wieder! Am Rand des Waschbeckens klebte ein weißer Streifen Papier, ein Ende hatte sich zartrosa verfärbt. Eklig. Der Streifen war verfärbt, weil mein Freund Tobias draufgepinkelt hatte –…