Ernährung: Kein Brot, kein Zucker: Keto-Diät ist gefährlich und schwer durchzuhalten

Kein Brot, keine Nudeln, kein Zucker, dafür viel Fett – die Keto-Diät ist mit Vorsicht zu genießen. Ihr Einsatz gegen Krebs ist zweifelhaft. Wo eine ketogene Lebensweise hilft. Eier mit…

Laut Experten: Darum ist die Keto-Diät so schwer durchzuhalten

Ursprünglich als Therapiemaßnahme für Kinder mit Epilepsie und für Menschen mit Diebetes Typ 2 eingesetzt, ist die ketogene Ernährungsweise inzwischen als wirksame Abnehmmethode bekannt. Experten, die mit ‘Business Insider’ sprachen,…