Diesen giftigen Chemikalien-Mix hat jeder in sich – Gesundheit

Weichmacher und PFAS werden in Europa reguliert bzw. verboten. Dennoch sind sie in zu hoher Konzentration im menschlichen Körper zu finden. Jedes Lebewesen auf dieser Welt – Mensch, Tier, Pflanze…

Auf diesen Freiburger Wochenmrkten kannst Du frische Lebensmittel kaufen – Freiburg

Regionale und saisonale Lebensmittel kauft man am besten auf Wochenmrkten in der Region. In Freiburg gibt es davon einige – wir stellen euch die grten fnf Mrkte vor. Sthlinger Bauernmarkt…

Hauptsache Fett!? – DIESEN Punkt musst Du bei einer KETOGENEN ErnHauptsache Fett!?

„Low Carb“ Diäten sind schon immer sehr beliebt um Fett zu verlieren, doch auch die Keto Diät hat in den letzten Jahren immer mehr Befürworter gewonnen. Beide Konzepte beruhen auf…

Sieben-Tage-Essensplan: Mit diesen Rezepten senkt ihr euren Blutzucker

PamelaJoeMcFarlane / Getty Images Prädiabetes, eine Vorform von Diabetes, ist weit verbreitet. Mit der richtigen Ernährung kann sie allerdings gut behandelt oder gar geheilt werden. Eine prädiabetische Ernährungsweise kann euch…

Gesundes Fast-Food: Mit diesen 7 Tricks, stillst du deine Cravings

Sich immer gesund und ausgewogen zu ernähren, ist zwar die Optimalvorstellung, aber in den meisten Fällen doch recht unrealistisch, denn jeder Mensch hat gewisse Cravings. Julia Bottar, Food-Bloggerin und Autorin…

Zünden Sie den Abnehm-Turbo! Mit diesen Schlank-Tricks lassen Sie die Pfunde purzeln – und Sie werden es nicht einmal merken

Sie wollen Abnehmen? Dann sollten Sie diese Irrtümer kennen. imago/Panthermedia Der Sommer steht vor der Tür – und damit wird es langsam Zeit, an der Strandfigur zu arbeiten. Das Problem: …

Diesen Einfluss hat deine Ernhrung wirklich auf den Blutfettwert

Franken Fiese Frhstcksfallen: Auf diese Leckereien sollte man am Morgen verzichten Die Zielwerte fr die einzelnen Cholesterinarten hngen davon ab, ob jemand weitere Krankheiten hat wie Bluthochdruck oder Diabetes oder…

Mit diesen Lebensmitteln reinigst du deine Arterien

Schlaganfallrisiko senken: Ernhrung hat groen Einfluss auf die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung Vor allem rotes Fleisch zeigte sich negativ in einer Studie Lebensmittel, die dein Schlaganfallrisiko senken: Ernhrung ist ein wichtiger…

Gefahr durch Zuckerersatz! Bei diesen Getränken besteht erhöhtes Krebsrisiko – Gesundheit

Paris – Viele Getränkehersteller setzen auf künstliche Süßstoffe wie Aspartam. Eine neue Studie mit über 100.000 Teilnehmenden sorgt nun für ein verblüffendes Ergebnis: Denn die vermeintlich gesunden Stoffe erhöhen das…

Mit diesen Rezepten erhalten Sie einen leckeren Snack, der für jede Diät geeignet ist

Diese leichten, außen knusprigen und innen fluffigen Haferflocken Waffeln ohne Mehl sind ein Knaller. Wenn auch Sie bei Ihren Waffeln wählerisch sind und sie leicht, außen knusprig und innen fluffig…