Adele verrät Details ihres Abnehmerfolgs: McDonalds stand auf ihrem Diätplan

45 Kilo runter Adele verrät Details ihres Abnehmerfolgs: McDonalds stand auf ihrem Diätplan Adele nach und vor ihrer Diät – Die Sängerin soll über 45 Kilo abgenommen haben © DFree/Shutterstock /…

Rezept für Weißbrot ohne Kohlenhydrate! Dieses leckere Toastbrot ohne Mehl passt in jeden Diät-Plan

Weißbrot geht auch mit weniger Kohlenhydraten – dieses Rezept für Kastenbrot setzt auf Quark und gemahlene Mandeln. imago/shotshop Wir Deutschen wollen auf unser Brot nicht verzichten. Es ist ein Stück…

Getränke gegen Bauchfett: Diese Drinks gehören auf den Diätplan!

Foto: Unsplash/ Christina Rumpf Um es sich ein wenig einfacher zu machen, gibt es eine Reihe von Abnehmhelfern, Tipps und Tricks, die das Bauchfett schneller schmelzen lassen sollen. Und was…

Wie sich ein ketogener Diätplan auf die Gesundheit auswirkt

In der bisher umfassendsten Analyse stellten Forscher fest, dass ein ketogener Diätplan das Krebsrisiko erhöht und Herzprobleme bewirken könnte. Als besonders davon gefährdet identifizierten die Studienautoren schwangere Frauen und Patienten…

Diese Nudeln haben null Kalorien und passen in jeden Diätplan

Nudeln genießen einen hervorragenden Ruf, denn sie schmecken Jung und Alt. Das kann man wahrlich nicht von jedem Lebensmittel behaupten. Im Sehnsuchtsland Italien kommen die Nudeln klassischerweise als „Primo Piatto“…