6 Faktoren, mit denen Sie Ihr Leben verlängern können

Von FITBOOK | 08. Juni 2022, 12:57 Uhr Der Traum von ewigem Leben ist wohl so alt wie die Menschheit selbst. Und auch, wenn Unsterblichkeit eine Utopie bleibt: Die Lebenserwartung…

Erinnerungen, mit denen keine intakte Gegenwart möglich ist

Startseite Kultur Literatur Erstellt: 25.03.2022Aktualisiert: 25.03.2022, 15:34 Uhr Von: Andrea Pollmeier Teilen Tbilissi Ende Dezember 1991, während des von Russland unterstützten Putschs. © AFP Nino Haratischwilis Georgien-Roman „Das mangelnde Licht“ erzählt…

7 einfache Tricks, mit denen Sie OHNE Diät abnehmen

Um langfristig und erfolgreich Gewicht zu verlieren und dieses auch zu halten, kommt man um eine gesunde Ernährung und Sport nicht herum. Doch die alleine machen den Unterschied auf der…

Ernährung und Netto-Null: «Es gibt Zielkonflikte, mit denen nicht nur wir konfrontiert sind» – Tsüri.ch #MirSindTsüri

Die Stadt will bis 2040 klimaneutral sein. Die Ernährung spielt bei diesem Ziel eine wichtige Rolle. Yvonne Lötscher, Leiterin Planung und Projekte Ernährung, über Vorbildfunktionen, Zielkonflikte und künftige Projekte. 12.…

Perfektionismus + Co.: 7 Dinge, mit denen wir uns das Leben unnötig erschweren

Psychologie 7 Dinge, mit denen wir uns das Leben unnötig schwer machen © Mangostar / Shutterstock Das Leben ist hart und anstrengend? Wir sagen’s ja nicht gerne – aber vielleicht…

Die 20 gesündesten Früchte, von denen ihr mehr essen solltet

Ziga Radsel / EyeEm/Getty Images Obst ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Damit gehört es zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln einer gesunden Ernährung. Zusätzlich enthält Obst viele Ballaststoffe, die die Gesundheit…

Gesunder Gewichtsverlust: 6 einfache Tipps, mit denen du ohne Diät abnimmst

Gesunder Gewichtsverlust 6 einfache Tipps, mit denen du ohne Diät abnimmst von Julia Poggensee 23.06.2021, 23. Juni 2021 um 17:03 Uhr Um an Gewicht zu verlieren, muss man sich nicht…

Lebensmittel, in denen sich Alkohol versteckt

Alkohol dient als Geschmackstrger, Konservierungsmittel und um Aromen zu lsen. Warum manche Menschen Alkohol komplett vermeiden mchten Probleme beim Erkennen von Alkohol im Essen: Hinweis nur im Kleingedruckten Lebensmittelliste, wo…

“Neue Alltagsküche” mit Star-Koch Lafer: Tipps, mit denen Sie nun gesünder leben

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für die Gesundheit wichtig – das weiß inzwischen jeder. Trotzdem fällt es vielen schwer, entsprechend zu kochen. Star-Koch Johann Lafer und Mediziner Matthias Riedl…