Cranberries verbessern Gedächtnis und beugen Demenz vor – Heilpraxis

Warum der Verzehr von Cranberries so gesund ist Die Aufnahme von Cranberries in die tägliche Ernährung kann neben positiven Auswirkungen auf das Herz und die Darmflora auch das Gedächtnis und…

Keine Belege für Spermidin gegen Demenz

Nahrungsergänzungsmittel gegen Demenz? Klingt verlockend. Nahrungsergänzungsmittel mit Spermidin werden mit einer angeblichen Anti-Demenz-Wirkung beworben. Eine wissenschaftliche Grundlage für diese Behauptungen fehlt jedoch. Der Stoff Spermidin wird vom menschlichen Körper selbst…

MIND-Diät: 5 Lebensmittel gegen Demenz

Was ist die MIND-Diät? Diäten haben einen schlechten Ruf. Viele Menschen assoziieren allein das Wort „Diät“ mit Verzicht und Hunger. Dabei bezeichnet der Begriff nichts anderes, als eine „Ernährungsform“. Welchen…

MIND-Diät: 4 Lebensmittel gegen Demenz

Was ist die MIND-Diät? Diäten haben einen schlechten Ruf. Viele Menschen assoziieren allein das Wort „Diät“ mit Verzicht und Hunger. Dabei bezeichnet der Begriff nichts anderes, als eine „Ernährungsform“. Welchen…

Ballaststoffe schützen vor Demenz – Heilpraxis

Schutz des Gehirns durch Ballaststoffe Ballaststoffe schützen laut einer aktuellen Studie die Gesundheit des Gehirns und reduzieren das Risiko für Demenz. Die entsprechenden Studienergebnisse wurden in der englischsprachigen Fachzeitschrift „Nutritional…

„Gehirn-Diät“ soll Demenz vorbeugen – FITBOOK

Von Friederike Ostermeyer | 24. September 2021, 06:11 Uhr Die sogenannte MIND-Ernährung wurde entwickelt, um das Gehirn bis ins hohe Alter fit zu halten sowie Demenz vorzubeugen. Wie gut diese…

Demenz und Schlaganfall vorbeugen: Woran Sie Vitamin-B12-Mangel erkennen

Vitamin B12 steckt insbesondere in tierischen Lebensmitteln und ist zentral für unseren gesamten Körper. Bei vegetarischer oder veganer Ernährung droht ein Mangel. Hier erfahren Sie, wie Sie einen Vitamin B12-Mangel…

Ernährung gegen Demenz: Mit diesen Lebensmitteln gegen Alzheimer vorbeugen

Die Zahl der Menschen mit Demenz wächst – und wird das künftig auch weiter tun. Das jedenfalls prognostizieren Forscher des Institutes for Health Metrics and Evaluation der Universität Washington auf…

Ernährung gegen Demenz – mit welchen Lebensmitteln Sie Alzheimer vorbeugen

Die Zahl der Menschen mit Demenz wächst – und wird das künftig auch weiter tun. Das jedenfalls prognostizieren Forscher des Institutes for Health Metrics and Evaluation der Universität Washington auf…

Ernährung gegen Alzheimer: Mit welchen Lebensmitteln Sie Demenz vermeiden

Die Zahl der Menschen mit Demenz wächst – und wird das künftig auch weiter tun. Das jedenfalls prognostizieren Forscher des Institutes for Health Metrics and Evaluation der Universität Washington auf…