Jeden Tag Quark essen? Das passiert mit deinem Körper!

Ernährung: Das passiert mit deinem Körper, wenn du täglich Quark isst 1. Deine Darmflora bleibt stabil Die im Quark enthaltenen Milchsäurebakterien machen die Darmoberfläche widerstandsfähiger, indem sie den Zusammenhalt der…

Superfood zum Abnehmen: Warum Chiasamen auf deinem Speiseplan stehen sollten

Chiasamen gelten als besonders gesundes Lebensmittel, dass dir sogar beim Abnehmen helfen kann. Wir verraten dir, was sich wirklich hinter dem Superfood aus Mexiko verbirgt! Für bestimmte Links in diesem…

Das passiert mit deinem Gehirn während einer Pandemie – Gesundheit

Mit den Lockerungen vieler Maßnahmen wirkt es schon fast so, als ob sich die Welt wieder zum Alten wendet –Jedoch nur fast. Die Maskenpflicht an vielen Orten fällt ab, und…

Diese Lebensmittel solltest du von deinem Speiseplan streichen

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Krebs Drei der fünf schädlichsten Lebensmittel sind tierisch Zwei Lebensmittel sind auf derselben Gefährlichkeits-Stufe wie Rauchen Die Ernährung spielt eine…

Das passiert mit deinem Körper, wenn du es täglich isst

Wie wird Sauerkraut gemacht? Warum ist es für unseren Körper so gesund? Darum solltest du Dauerkraut täglich essen Sauerkraut wird gerne zu Bratwurst, Kassler und auch als Suppeneinlage gegessen. Es…

Diese 12 Lebensmittel schaden dir und deinem Körper

Ungesund und unnötig: Auf einige beliebte Lebensmittel kannst du getrost verzichten Sie machen dick, sind vitaminarm und mitunter sogar krebserregend Wir zeigen dir 12 Lebensmittel, die du von deinem Speiseplan…

Das passiert mit deinem Körper nach nur einem Glas

Cola: Was passiert in den ersten Minuten nach dem Genuss? Wie gefährlich ist der beliebte Softdrink wirklich? Was im Körper nach nur einem Glas geschieht Cola gehört weltweit zu den…

Das richtet ein Glas Cola in deinem Körper an

Was passiert in den ersten Minuten nach dem Genuss? Wie gefährlich ist Cola wirklich? Was im Körper geschieht Es ist Sommer. Es ist heiß. Und da schmeckt es halt, das…

Von verfärbter Haut bis Halluzinationen: Was Lebensmittel mit deinem Körper anstellen können

Lebensmittel versorgen uns nicht nur mit Energie. Manche stärken auf vielfältige Weise unsere Gesundheit – andere können jedoch unangenehme Nebenwirkungen haben. Unsere Nahrungsmittel sind nicht einfach nur eine notwendige Energiequelle.…

Das macht eine Dit mit deinem Darm

Ist Kaloriensparen gut fr den Darm? Alles wichtige ber die Folgen fr den Darm beim Kaloriensparen Details zur Studie der Charit Die Bakteriengemeinschaft im Darm setzt sich ganz wesentlich aus…