Studie: Corona lässt dein Gehirn altern und verdummen – Gesundheit

Laut Experten der Cambridge University, entspricht der Effekt dem Verlust von ungefähr 10 IQ-Punkten, die womöglich nie wieder zurück kommen. Menschen, die mit behandlungsbedürftigem Covid-19 hospitalisiert werden, könnten einen kognitiven…

Intuitiv essen: Wie du ohne Diät dein Wohlfühlgewicht erreichst

Wir haben verlernt, auf unser Hunger- und Sättigungsgefühl zu hören. Stattdessen quälen wir uns von Diät zur Diät. Wenn du stattdessen intuitiv isst, kannst du im Alltag abnehmen. Und das…

Milchgesicht? Zeig mir dein Gesicht und ich sag dir, was du isst

Anti-Aging la Hollywood? Wein-, Milch-, Zucker- oder Gluten-Gesicht Byebye Hautunreinheiten Nach zwei Jahren Corona Pandemie haben sich die Meisten bereits an den tglichen Begleiter in Form eines Mund-Nasen-Schutzes gewhnt. Zahlreiche…

Diese Vitamine und Nhrstoffe braucht dein Krper jetzt

Wie sich dein Krper mit dem Alter verndert Das braucht dein Krper ab 50 plus besonders Darauf solltest du achten Auf diese Dinge kannst du getrost verzichten Auch wenn wir…

Drohende Weihnachtspfunde: So hältst du dein Gewicht über die Feiertage

In der Weihnachtszeit gibt es viele Leckereien: Plätzchen, Stollen, Glühwein und Lebkuchen. Da langt man gerne kräftig zu – das Ergebnis sehen wir später auf der Wage: extra Kilos. Wir…

So einfach kannst du dein Bauchfett loswerden

Abnehmen ist nicht leicht: Bauchfett hält sich meist hartnäckig Große Gefahr: So ungesund ist Bauchfett Diese 5 Obstsorten unterstützen die Fettverbrennung Wir haben Tipps für die schlanke Linie Bauchfett gilt…

Diese Obst-Sorten lassen dein Bauchfett schmelzen

Bauchfett hlt sich meist hartnckig So ungesund ist Bauchfett Diese 5 Obstsorten untersttzen die Fettverbrennung Bauchfett gilt als besonders gesundheitsschdlich – und ist deshalb im Visier vieler Ditanstze. Allerdings kannst…

Diese 8 Lebensmittel steigern dein Herzinfarktrisiko enorm

Schlechte Ernhrung ist eine der Hauptursachen fr Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems Diese acht Lebensmittel solltest du nicht zu hufig essen Sie knnen deine Arterien “verstopfen” Rauchen, Alkoholkonsum, zu wenig Bewegung: Das…

Gegen Diabetes und Adipositas: Dein Freund, der Ketonkrper

Soll man Diabetikern und Adipsen raten, Kohlenhydrate in der Nahrung radikal einzusparen? Mehr und mehr rzte befrworten schon lnger den Low Carb-Ansatz, die wissenschaftliche Evidenz dafr wchst. Renommierte Institutionen legen…

Bestimmte Ernhrungsweise erhht dein Risiko

Ernhrung knnte Corona-Infektionsrisiko mit beeinflussen neue Corona-Studie beschftigt sich mit dieser Thematik Ergebnis berrascht Doch: weitere Studien ntig Welche Faktoren begnstigen das Risiko, an Covid-19 zu erkranken? Quasi seit Beginn…