Darum sollten Sie Brötchen nicht im Ofen aufbacken – Ernährung

– Nicht jeder hat einen Bäcker um die Ecke, nicht jeder Bäcker hat Sonn­tags auf. Da helfen Aufbackbrötchen für den Ofen. Es gibt jedoch eine schnellere und günstigere Zubereitungsform. Tüte…

Kartoffeln kalt essen: Darum ist es gesund

Kartoffeln nach dem Kochen kalt zu essen, kann im Rahmen einer Diät ein guter Trick sein, um Kalorien einzusparen. Dies hängt mit der Stärke zusammen, die in Kartoffeln enthalten ist.…

Sie schwören auf Intervallfasten? Darum können Sie damit aufhören

Ernährungsexperte über beliebte Abnehmmethode: Sie schwören auf Intervallfasten? Warum Sie damit aufhören können Das Intervallfasten ist eine Diätform, die aufgrund ihrer Effektivität bei vielen Menschen beliebt ist. Jedoch zeigen die…

Ernährung: Darum sind Karotten so gut für den Körper

Ernährung Darum sind Karotten so gut für den Körper Karotten enthalten viel Betacarotin, das der Körper in Vitamin A umwandelt. © Billion Photos/Shutterstock.com Täglich ein bis zwei Karotten zu essen,…

Bluthochdruck: Darum hilft die DASH-Diät

Was ist die DASH-Diät? Diäten helfen nicht nur beim Abnehmen. Viele Diäten wurde als Ernährungssysteme entwickelt, um ganz spezielle gesundheitliche Effekte zu erzielen. Es gibt Ernährungsformen bei Akne, Diäten gegen…

Preis-Schock im Supermarkt: Darum werden Lebensmittel immer teurer – Panorama

– Wer beim Wocheneinkauf auf die Preise im Supermarktregal achtet, dem dürfte es schon aufgefallen sein: Lebensmittel in Deutschland werden immer teurer. Die Gründe dafür sind vielschichtig. Die Preise in…

Abnehmen und Diät: Gegen Heisshunger? Darum ist eine zuckerarme Ernährung sinnvoll

Wie entsteht der Teufelskreis mit Heisshunger und Co.?Der Kreislauf beginnt, wenn wir Schokolade, Gummibärchen oder Kekse naschen. Auch bei stark verarbeiteten Kohlenhydraten wie Weissbrot, geschältem Reis oder Nudeln aus Hartweizen…

Diätpillen: Darum sollten Sie Appetitzügler besser meiden

Versprechen viel, halten aber oft wenig: Diätpillen: Darum sollten Sie Appetitzügler besser meiden Appetitzügler nehmen viele Menschen in Form von Diät- oder Abnehmpillen ein, um schnell und einfach eine Gewichtsreduktion…

Darum solltest du deinen Kaffee immer in 30 Minuten austrinken

Deshalb solltest du deinen Kaffee innerhalb von 30 Minuten trinken Frischer Kaffee verstreut einen wunderbaren Duft und lässt uns mit guter Laune in den Tag starten. Natürlich muss man die…

Darum sollten Männer in puncto Sexualität und Gesundheit öfter mal zum Urologen – B.Z. Berlin

B.Z. Wie gut kennt Mann den eigenen Körper? Zumindest was die Andrologie – also die männliche Entsprechung der Gynäkologie – betrifft, gibt es noch viel Luft nach oben. Das zumindest…