Joghurt zur Blutdrucksenkung – Heilpraxis

Eine tägliche Portion Joghurt kann laut einer aktuellen Studie die Blutdruckwerte bei Hypertonie senken. (Bild: pilipphoto/stock.adobe.com) Joghurtkonsum kann Bluthochdruck entgegenwirken Bluthochdruck (Hypertonie) ist nicht nur weit verbreitet, sondern kann auch…

Die richtigen Gewürze helfen bei Blutdruck-Senkung – Heilpraxis

Das regelmäßige Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen zu Mahlzeiten ist mit einer Verringerung des Blutdrucks verbunden. (Bild: monticellllo/stock.adobe.com) Blutdruck senken: Kräuter und Gewürze helfen Kräuter und Gewürze machen das Essen…

Gewürze in Mahlzeiten helfen bei Blutdruck-Senkung – Heilpraxis

Das regelmäßige Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen zu Mahlzeiten ist mit einer Verringerung des Blutdrucks verbunden. (Bild: monticellllo/stock.adobe.com) Blutdruck senken: Kräuter und Gewürze helfen Kräuter und Gewürze machen das Essen…

Diese Diät zur Blutdrucksenkung empfohlen – Heilpraxis

Eine vorwiegend pflanzliche Ernährung, wie bei der DASH-Diät, kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken. (Bild: aamulya/stock.adobe.com) Hypertonie: Nachhaltige Ernährungsumstellung gegen hohen Blutdruck Bluthochdruck (Hypertonie) gilt als Risikofaktor Nummer Eins…