Diese 5 Lebensmittel machen euren Bauch in wenigen Stunden flacher

Bauchwavebreakmedia/Shutterstock Bei den sommerlichen Temperaturen locken nicht nur Freibäder und Badeseen, sondern auch Pommesbuden und Eisdielen. Allerdings stellen fettige und kohlenhydratreiche Lebensmittel unseren Verdauungsapparat vor eine Herausforderung — und sorgen…

Der Bauch muss weg – klappt das auch ohne Diät?

11. Februar 2022 – 12:12 Uhr von Alexandra Kraft Der Bauch muss weg, denn lagert sich dort Fett an, ist das besonders gefährlich. Wie das ganz ohne Diät funktioniert? Ein…

Am Bauch abnehmen: 3 Tipps, um den Bauchumfang zu reduzieren – ohne Diät

Um am Bauch abzunehmen, musst du nicht hungern. Wichtig sind andere Faktoren, damit du langfristig Bauchumfang verlierst. Erfahre hier die drei wichtigsten Tipps. Du hast schon vieles probiert und trotzdem…

Flacher Bauch: Effektive Übungen und die richtige Ernährung von Experten empfohlen

von Jessica Bolewski 19.01.2022, 08:34 Uhr Bye bye Bauchspeck! Ein flacher Bauch ist das Ergebnis des richtigen Sixpack-Foods und regelmäßiger Workouts. Zu diesen Tipps rät Personal Trainer und Ernährungsexperte Karsten Sobottka.…

Frau bekommt trotz Diät und Sport immer dickeren Bauch

RTL> 20. Oktober 2021 – 13:07 Uhr Ihr Bauch blähte sich immer mehr auf Sie versuchte es mit Diät und Sport und strich Milchprodukte, Gluten und Fleisch aus ihrer Ernährung…

Das beste Mittagessen für einen flachen Bauch

Sie wollen einen flachen Bauch ganz ohne Sport? Mit diesem Mittagessen können Sie sich schlank essen! Was ist denn nun das Geheimnis eines flachen Bauchs? Und müssen Sie dafür wirklich…

Flacher Bauch ohne Sport: Die 5 besten Tricks für Faule

Schweißtreibende Workouts, gesunde Ernährung und viel Bewegung: All das braucht es für einen flachen Bauch, oder? Nicht ganz, denn mit diesen Tricks bekommen Sie das Ganze auch ohne Sport hin…

Richtige Ernährung: So verschwindet der Bauch – ganz ohne Diät

Podcast Ganz ohne Diät: So essen Sie sich gesund und schlank Fett am Bauch ist besonders gefährlich, es löst zahlreiche Krankheiten aus. Es entsteht durch falsche Ernährung und zu wenig Bewegung.…

Ernährung: So verschwindet der Bauch – ganz ohne Diät

Podcast Ganz ohne Diät: So essen Sie sich gesund und schlank Fett am Bauch ist besonders gefährlich, es löst zahlreiche Krankheiten aus. Es entsteht durch falsche Ernährung und zu wenig Bewegung.…