Abnehmen ganz ohne Hungern? Dieser einfache Trick macht es möglich

Ballaststoffe können dabei helfen, Gewicht zu verlieren. (Symbolbild) © Kay Nietfeld/dpa Für viele gehört Hungern zum Abnehmen dazu, das muss allerdings nicht sein. Mit den richtigen Lebensmitteln können Sie auf einfache…

Tückische Kalorienfallen: Typische Diät-Fehler vermeiden und einfach abnehmen

Wenn Sie abnehmen wollen, die Pfunde jedoch einfach nicht purzeln, kann das an einem von drei typischen Fehlern liegen. Das sollten Sie beachten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Abnehmen leicht gemacht: Dieses Diät-Frühstück lässt Ihr Bauchfett schmelzen

Wer abnehmen will, sollte auf ein ausgewogenes Frühstück nicht verzichten. (Symbolbild) © Jens Kalaene/dpa Wer abnehmen möchte, sollte den Einfluss des Frühstücks nicht unterschätzen. Denn wer mit den richtigen Lebensmitteln in…

Keine Diät funktioniert: Welche typische Fehler Sie beim Abnehmen vermeiden müssen

Wenn Sie abnehmen wollen, die Pfunde aber einfach nicht purzeln, kann das an einem von drei typischen Fehlern liegen. Das sollten Sie beachten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Diät funktioniert nicht? Typische Fehler vermeiden und einfach abnehmen

Wenn Sie abnehmen wollen, die Pfunde aber einfach nicht purzeln, kann das an einem von drei typischen Fehlern liegen. Das sollten Sie beachten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Diese Diät hilft beim Abnehmen in den Wechseljahren

In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter einem trägen Stoffwechsel – eine plötzliche Gewichtszunahme ist da leider keine Seltenheit. Auch gestaltet es sich zunehmend schwieriger, die überflüssigen Pfunde wieder abzunehmen.…

Einfach Abnehmen: Dieses Diät-Frühstück lässt die Kilos verschwinden

Wer abnehmen will, sollte auf ein ausgewogenes Frühstück nicht verzichten. (Symbolbild) © Springlane GmbH/imago Wer abnehmen möchte, sollte den Einfluss des Frühstücks nicht unterschätzen. Wer seinen Tag mit den richtigen Lebensmitteln…

Versteckte Kalorienfallen: Diese drei Fehler verhindern, dass Sie abnehmen

Wenn die Kilos einfach nicht purzeln wollen, dann kann das an einem von drei typischen Fehlern beim Abnehmen liegen. Was Sie beachten sollten. Kassel – Viele kennen das Problem. Man…

Abnehmen leicht gemacht – Dieses Frühstück lässt das überschüssige Bauchfett schmelzen

Wer abnehmen will, sollte auf ein ausgewogenes Frühstück nicht verzichten. (Symbolbild) © Malina Petr/Imago Für viele ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Auch wer abnehmen möchte, sollte den Einfluss…

Detox-Diät: Abnehmen und dabei die Leber entgiften

VonSophia Lother schließen Für die Gesundheit ist eine gesunde Leber sehr wichtig. Mit bestimmten Lebensmitteln können Sie bei einer Detox-Diät Ihre Leber entgiften – und sogar abnehmen.  Kassel/Frankfurt – Es…