Abnehmen leicht gemacht: Wer diese Lebensmittel austauscht, kann viele Kalorien sparen

Ohne viel Aufwand Kalorien sparen klingt vielversprechend. Wer einige Lebensmittel durch Alternativen ersetzt, erleichtert sich das Abnehmen. Kassel – Abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ist wichtig für die Gesundheit. Wer bei…

Tee zum Abnehmen: Diese Sorten unterstützen Ihre Diät

Tee zum Abnehmen Diese 5 Teesorten unterstützen Ihre Diät © Alex Yuzhakov / Shutterstock von Natalja Fischer 19.01.2022, 17:09 Uhr Tee zum Abnehmen kann Sie bei Ihrer Diät optimal unterstützen,…

Tee als Diät-Booster: Diese Sorten kurbeln das Abnehmen an

Tee kann viele positive Effekte auf den Körper haben. Bestimmte Sorten können sogar die Fettverbrennung ankurbeln und beim Abnehmen helfen.  Kassel – Wer abnehmen möchte, macht sich vor allem über…

Gesund abnehmen – geht das?

Die richtige Ernährung zum Abnehmen Um abzunehmen und trotzdem auf die Gesundheit des Körpers zu achten, sollten Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung achten. Damit die Kilos gerade so…

Abnehmen mit Kaffee: Neue Trend-Diät soll Kilos einfach purzeln lassen

Neues Jahr, neue Vorsätze: Für viele gehört dazu, den überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Ein Diät-Trend soll beim Abnehmen helfen. Doch klappt das wirklich? Kassel – Möchte man abnehmen, hat…

Sport: Abnehmen mit realistischen Ziele und der richtigen Sportart – Diät

Wer Pfunde verlieren will, muss mehr Kalorien verbrennen, als er zu sich nimmt. Das funktioniert auch ohne Sport, indem man sehr wenig isst. Einfacher und auch gesünder ist es aber…

Einfach abnehmen: Diese Lebensmittel austauschen und damit hunderte Kalorien sparen

Diät-Tipp: Wer Müsli, Nudeln, Käse und Co. durch Lebensmittel-Alternativen ersetzt, kann Kalorien sparen und das Abnehmen erleichtern. Kassel – Abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ist wichtig für die Gesundheit. Wer bei…

Slow-Carb-Diät: Diese Regeln helfen beim Abnehmen – Diät

Spaß macht diese Diät nicht, aber Sie erreichen mit minimalem Aufwand ein Maximum. Allerdings: Vergessen Sie Brot, Kartoffeln und Co.! Diese Diät verbietet Kohlenhydrate zwar nicht pauschal. Sie setzt aber…

Abnehmen ohne Muskeln zu verlieren: Diese Diät-Kombi macht es möglich

Viel abnehmen und dabei nur wenige Muskeln verlieren? Eine Kombination zweier Diät-Methoden soll dazu führen. Das sagen Forschende aus den USA. Kassel – Vor allem zum Start in ein neues…

Der Push fürs Abnehmen – Was eignet sich wann?

Ein bisschen mehr Sport, etwas weniger essen – eigentlich klingt es gar nicht so schwer. Doch im stressigen Alltag lassen sich die guten Vorsätze oft nicht konsequent und vor allem…