Abnehmen: Diese 5 Gemüsesorten sind bei einer Keto-Diät zu empfehlen

Die ketogene Diät verlangt Mäßigung bei der Kohlenhydrat-Zufuhr. Blöd, dass sich Carbs nicht nur in Brot, Kartoffeln und Reis verstecken – auch in gesunden Leckereien wie Obst und Gemüse sind sie…

Carnivore Diät – mit Fleisch abnehmen? – Heilpraxis

Ist es sinnvoll zur Gewichtsabnahme überwiegend Fleisch und tierische Nahrungsmittel zu sich nehmen? (Bild: ivector/stock.adobe.com) Vor- und Nachteile der Carnivoren Diät Ein hoher Fleischkonsum wird mit zahlreichen Gesundheitsrisiken in Zusammenhang…

Abnehmen: Schlankmacher, die uns DICKER machen – 10 Lebensmittel im Check – Ratgeber

Fruchtsäfte, Knäckebrot, Smoothies und Trockenfrüchte helfen beim Abnehmen? Nicht ganz! Manche vermeintlich schlankmachenden Lebensmittel haben möglicherweise einige gesunde Inhaltsstoffe, enthalten aber auch große Mengen Zucker und sind daher Dickmacher. Und…

Abnehmen: Schlankmacher, die uns DICKER machen – 10 Lebensmittel im Check *** BILDplus Inhalt *** – Ratgeber

Foto: Getty Images/EyeEm Artikel von: Silke Hümmer veröffentlicht am 30.06.2021 – 15:02 Uhr Fruchtsäfte, Knäckebrot, Smoothies und Trockenfrüchte helfen beim Abnehmen? Nicht ganz! Manche vermeintlich schlankmachenden Lebensmittel haben möglicherweise einige…

Abnehmen: Diese Zahnspange soll bei der Diät helfen

Forschung Übergewicht: Diese Mundsperre soll beim Abnehmen helfen 29.06.2021, 14:23 | Lesedauer: 2 Minuten Intervallfasten – So funktioniert es! Intervallfasten – So funktioniert es! Beschreibung anzeigen Forscher haben eine Art…

Kaffee mit Zitronensaft – kann das beim Abnehmen helfen?

Auch für straffe Haut und gegen Kopfschmerzen soll das Getränk einsetzbar sein. Das Koffein in der Kaffeebohne enthält Anti-Aging-Eigenschaften, die die Haut  jünger wirken lassen. Antioxidantien wie Polyphenolen beugen oxidativem…

Studie: Intervallfasten beim Abnehmen weniger effektiv als normale Diät

lacaosa / Getty Images Eine neue Studie zeigt, dass Menschen beim Intervallfasten weniger effektiv Körperfett abbauen, als bei einer kontinuierlichen, kalorienreduzierenden Diät. Das Wissensmagazin „Scinexx“ hatte berichtet. Die fastenden Studienteilnehmer…

Mehrere Kilos abnehmen ohne Fitnessstudio: Youtuber schaffte es

Der YouTuber Brendan Jones vor und nach seinem Training. Brendan Jones Wir alle wissen, wie schwierig es ist, Fett abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Noch komplizierter wird es jedoch, wenn beides…

So kannst du 10 Kilo in nur 2 Wochen abnehmen!

Dieser Beitrag enthält Werbung und / oder bezahlte Werbelinks. Wenige Kalorien und viel Eiweiß: Die Thonon Diät verspricht zehn Kilogramm in nur 14 Tagen zu verlieren. Doch ist dieses Abnehmversprechen…

Bis zu 10 Kilo abnehmen in 2 Wochen, funktioniert das?

Im Kampf gegen die überflüssigen Kilos treten immer mehr Diäten auf, die einen schnellen und effektiven Gewichtsverlust versprechen. Die sogenannte Golo-Diät macht dabei keine Ausnahme, da man nach dieser Abnehm-Methode…