Alles KETO bei GNC im Jahr 2021

Machen Sie sich bereit, über einige unserer GNC-Ketofunde zu lesen! Immer mehr Geschäfte begannen, ihrem Inventar kohlenhydratarme und ketofreundliche Nahrungsergänzungsmittel hinzuzufügen, und wir sind alle dafür. Nicht alle sind gleich, also lesen Sie weiter, um zu sehen, was wir empfehlen.

Wichtig ist auch, dass Sie sich daran erinnern, dass Sie für die ketogene Ernährung keine speziellen Nahrungsergänzungsmittel benötigen. Sie können leicht in Ketose geraten und diese aufrechterhalten, indem Sie mehr Fett, moderate Mengen an Protein und weniger als 20 g Kohlenhydrate pro Tag zu sich nehmen.

Was wir unten aufgelistet haben, ist einfach, Ihnen bei der Auswahl von Keto-Produkten zu helfen, die Sie vielleicht ausprobieren möchten. Ihre Website ist wirklich einfach zu manövrieren und Sie können mit kostenlosem Versand über 49 $ beginnen.

Hier sind unsere Keto-Diät und kohlenhydratarme Produkte, die Sie bei GNC kaufen können. Es gibt noch eine Menge mehr auf ihrer Website, also fühlen Sie sich frei, in einem Katalog zu suchen und uns Ihr Feedback zu geben, wenn Sie etwas gefunden haben, das Ihnen gefällt und es nicht auf unserer Liste steht.

Keto-Proteinpulver

Wir haben einen ausführlichen Beitrag zu allem, worauf man bei einem Keto-Proteinpulver achten muss, daher werden wir hier nicht so viel darauf eingehen. Ihre besten Optionen sind IsoPure, Quest und NutraBio, aber es gibt auch andere geeignete Keto-Proteinpulver.

Sports Research 100% MCT-Öl

Schon mal was von kugelsicherem Kaffee gehört? Einige schwören, dass es der Eckpfeiler der Keto-Diät ist. Meistens wird es mit einer Kombination aus MCT-Öl und Butter hergestellt! Es wird hauptsächlich aus Kokosöl gewonnen. Zusätzlich zu seinen unterstützenden Eigenschaften beim Abnehmen kann es auch Ihre Energie steigern und Bakterien und Viren bekämpfen.

Nährwertangaben (1 EL): 130 Kalorien; 14g Fett; 0g Protein; 0g Gesamtkohlenhydrate; 0g Netto-Kohlenhydrate

Preis: 29,99 $

Codeage Keto-Elektrolyte

Diese sind großartig, wenn Sie eine „Keto-Grippe“ haben und Ihre Symptome wie Energiemangel und Migräne lindern müssen. Es ist tatsächlich eines unserer beliebtesten ketogenen Nahrungsergänzungsmittel, da Sie es jederzeit verwenden können, um Krämpfe loszuwerden und Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Ergänzende Fakten (2 Kapseln): 200 mg Magnesium; 99 mg Kalzium; 100 mg Kalium; 350mg Natrium

Preis: 29,99 $ für 90 Kapseln

Ketologische Keto-Mahlzeit

Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist ein „All-in-One“-Angebot. Wir empfehlen es als Morgen- oder Mittagssnack, um durch den Tag zu kommen, wenn Sie keine Keto-Mahlzeit parat haben. Es hat viele gesunde Fette aus Kokosöl, MCTs und ist voller Protein. Bestellen Sie es online, da Sie ab 49 US-Dollar kostenlosen Versand erhalten.

Nährwertangaben (2 Messlöffel): 250 Kalorien; 19g Fett; 10g Eiweiß; 11 g Gesamtkohlenhydrate; 7g Netto-Kohlenhydrate

Preis: 49,99 $ pro 20 Portionen

Quest Erdnussbutterbecher

Regelmäßige süße Leckereien sind nicht erlaubt, aber wenn du wirklich Lust hast, kannst du diese in Maßen essen, besonders wenn du die ketogene Diät zur Gewichtsreduktion und Körperzusammensetzung einhältst. Sie werden wahrscheinlich einen Teil Ihrer Kohlenhydrate für den Tag aufnehmen, aber wenn Sie Heißhunger auf Süßigkeiten haben, müssen Sie auf die eine oder andere Weise Opfer bringen.

Sie können Quest Nutrition Produkte auch online bestellen.

Nährwertangaben (2 Tassen): 190 Kalorien; 15g Fett; 11g Protein; 13 g Gesamtkohlenhydrate; 7g Netto-Kohlenhydrate

Preis: 24,99 $ pro 12 Portionen

Schachtel Quest Erdnussbutterbecher

Bragg Apfelessig

Wir lieben Apfelessig! Neben seinen reinigenden und heilenden Eigenschaften kann es dir auch mehr Energie geben und deinen Stoffwechsel beschleunigen. Dies ist besonders hilfreich für Ihren Körper, wenn Sie die ketogene Diät einhalten, um Pfunde zu verlieren. Nehmen Sie morgens einen Löffel mit warmem Wasser und sehen Sie, ob Ihr Körper einen Unterschied spürt.

Preis: 4,99 $ für 16 fl oz

Essen Sie mich schuldfrei Brownie

Dies sind eine gesündere Keto-Diät und eine kohlenhydratarme Alternative zu den normalen, zuckerhaltigen Brownies, die nicht für die Keto-Diät geeignet sind. Sie bestehen hauptsächlich aus Weizenproteinisolat und enthalten auch etwas Kokospalmenzucker, aber im Vergleich zu anderen ketogenen Diät-Süßigkeiten schmecken sie tatsächlich nah an der Realität.

Nährwertangaben (pro Brownie): 180 Kalorien; 7g Fett; 22g Eiweiß; 7 g Gesamtkohlenhydrate; 7g Netto-Kohlenhydrate

Preis: 34,99 $ pro 12 Portionen

iss mich schuldfrei Brownie von gnc

Whisps Parmesan-Käse-Chips

Die ketogene Ernährung ist nicht wirklich nachsichtig, wenn es um Chips und Chips geht, da die meisten aus Kartoffeln oder Wurzelgemüse hergestellt werden. Diese sind perfekt, wenn Sie den Geschmack von Chips vermissen und ein Verlangen haben. Hergestellt aus 100% Käse.

Nährwertangaben (pro Packung): 150 Kalorien; 10g Fett; 13g Eiweiß; 8 g Gesamtkohlenhydrate; 8g Netto-Kohlenhydrate

Preis: 10,99 $

Ostrim Beef & Elch Snack Sticks

Wenn Sie unterwegs sind und etwas brauchen, um Ihre Energie während der Keto-Diät aufrechtzuerhalten, probieren Sie diese aus. Sie bestehen aus Rind- und Elchfleisch. Sie enthalten Reiskleie und Rohrohrzucker, aber sie sind in kleinen Mengen, also geben wir diesem Snack eine Hallenkarte.

Nährwertangaben (1 Stick): 90 Kalorien; 2,5 g Fett; 14g Protein; 2 g Gesamtkohlenhydrate; 2g Netto-Kohlenhydrate

Preis: $19,99

Schachtel Fleischstäbchen von gnc

Paleo Powder Lifestyle 4er-Pack Gewürze

Dies ist nicht wirklich eine Ergänzung, aber es ist erwähnenswert. Diese Gewürze enthalten keinen Zucker und eignen sich perfekt für die ketogene Ernährung. Jedes basiert auf rotem Himalaya-Salz und enthält je nach Lust und Laune verschiedenste Kräuter.

Preis: $28.99

Finaflex Ketonstreifen

Diese sind hilfreich, wenn Sie herausfinden möchten, ob sich Ihr Körper in Ketose befindet und ob er bereits Energie aus Ketonen statt aus Glukose bezieht. Sie wirken in den ersten Monaten der Ketose gut, bevor Ihr Körper sich an das Fett anpasst und nicht mehr in großen Mengen über den Urin ausgeschieden werden.

Preis: 14,99 USD pro 100 Teststreifen

Weitere Keto-Shopping-Guides

Wenn Sie auf der Suche nach den besten Keto-Artikeln sind, sollten Sie sich unsere anderen Keto-Einkaufsleitfäden ansehen. Wir haben einen für fast jeden großen Lebensmittelladen in den USA.

  • Trader Joe’s – Einer der besten und preisgünstigsten Lebensmittelgeschäfte mit vielen guten Keto-Optionen.
  • Whole Foods – Ein bisschen teuer, aber Whole Foods führt viele hochwertige Produkte.
  • Costco – Ein großartiger Ort zum Einkaufen in großen Mengen. Es gibt einige gute Keto-Artikel, die nur bei Costco zu finden sind.
  • Sam’s Club – Ein weiterer großartiger Laden für den Kauf in großen Mengen.
  • Target – Obwohl Target nicht für seine Lebensmittelauswahl bekannt ist, führen sie doch einige Keto-Produkte.
  • Aldi – Dies ist ein Lieblingsgeschäft vieler Menschen mit Keto-Diät. Sie haben eine eigene Handelsmarkenlinie von Keto-Produkten, die ziemlich gut sind.

Unsere abschließende Meinung

Wie bereits erwähnt, brauchst du keine Nahrungsergänzungsmittel, um in die Ketose zu kommen. Alles, was Sie tun müssen, ist etwa 20-30 g Kohlenhydrate, moderates Protein und eine erhöhte Menge an gesunden Fetten zu sich zu nehmen.

Wenn Sie jedoch zu den Menschen mit einem sehr geschäftigen Lebensstil gehören, können sie Ihnen sicherlich helfen, auf dem richtigen Weg und in der Ketose zu bleiben. Das Gute daran ist, dass Sie mit kostenlosem Versand für alle Bestellungen über 49 $ beginnen und andere ketogene Produkte auf ihrer Website im Katalog suchen können.

Geben Sie uns Ihr Feedback in den Kommentaren und lassen Sie uns wissen, ob es ein Nahrungsergänzungsmittel gibt, ohne das Sie nicht leben können. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie kaufen sollen, lesen Sie unseren ultimativen Keto-Einkaufsführer!

gnc keto leitfaden vollständige einkaufsliste