Alkoholverzicht: Frau trinkt einen Monat keinen Alkohol – Bluttest überrascht – Ernährung

Nach vier Wochen ohne Alkohol lässt sich die Reporterin beim Arzt untersuchen und einen Bluttest machen. Diesen hat sie vor ihrem Verzicht ebenfalls absolviert. Sie stellt fest: ihr Leben hat sich verändert. Doch trifft das auch auf ihre Gesundheit zu? Was sagt das Blutbild nach ihrer Abstinenz? Ist ein Unterschied zu den Werten vor dem Alkohol-Verzicht zu erkennen?

Toxikologe Florian Eyer präsentiert Reporterin Ariane Alter die Ergebnisse. Die Überraschung: ein durchschlagender Erfolg ist nicht zu erkennen. Das heißt: Die Blutwerte der Reporterin waren vor dem Verzicht trotz erhöhtem Alkoholkonsum unauffällig. Ein Test vor dem Verzicht ergab, dass der Konsum der Reporterin deutlich über der Empfehlung der WHO lag. Auffällig sei nur eine Leber-Enzym, dass bei Alkoholkonsum erhöht sein kann, aber nicht sein muss.

Reporterin verzichtet einen Monat auf Alkohol – und macht dann Bluttest

Die Werte seien noch kein Beweis, dass der Alkoholverzicht der Leber der Reporterin etwas gutes getan haben. Es gibt jedoch leichte Hinweise darauf, die den Blutwerten zu entnehmen sind. Es sei laut dem Toxikologen jedoch ein Ergebnis, das daraufhindeutet, dass der Frau die Abstinenz sicher nicht geschadet habe. Ist es daher ratsam einmal pro Jahr mindestens vier Wochen komplett auf Alkohol zu verzichten?

Laut Florian Eyer absolut. Nicht nur aus suchtpräventiven Gründen, sondern auch dem Körper tue die alkoholfreie Zeit gut. Alkohol ist und bleibt ein Gift, mit dem der Körper fertig werden muss. In großen, unkontrollierten Mengen kann er unserem Körper auch langfristig schaden.

Dieser Beitrag erschien zuerst beim Bayerischen Rundfunk.

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Das Original zu diesem Beitrag “Frau trinkt einen Monat keinen Alkohol – nach Bluttest beim Arzt ist sie überrascht” stammt von Bayerischer Rundfunk.