Abnehmen: Die besten Diäten im User-Ranking

Welche Diät lässt wirklich die Pfunde schmelzen? Die Diätserie von FOCUS Online stellt die besten Diäten vor – die gesund, praktikabel und nachweislich erfolgreich sind. Mit ihrer Bewertung entscheiden User, welche Schlankheitskur sie am besten finden.

Der Ernährungmediziner Olaf Adam hat für FOCUS Online die acht besten Diäten gekürt. Sie alle helfen aus Expertensicht nachhaltig und gesund, Gewicht zu verlieren. Doch wie alltagstauglich und abwechslungsreich die Diät ist und wie lange der Erfolg anhält, kann nur beurteilen, wer die Diät einmal durchgeführt hat.

Das Diät-Ranking zeigt, wie FOCUS-Online-Leser die einzelnen Abnehmkuren einstufen. Sie können die Diäten nach vier Kriterien beurteilen: Schnelligkeit, Alltagstauglichkeit, Geschmack, Nachhaltigkeit. Per Klick auf den Namen der Diät landen Sie im Bewertungstool.

Jeder User kann über jede der genannten Diäten nur einmal abstimmen. Die Bewertungen spiegeln allein die Meinung der FOCUS-Online-Leser wider. Die Ergebnisse erheben nicht den Anspruch, repräsentativ zu sein.